Modern Dance (für Erwachsene) - Dance in Ballance

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Modern Dance (für Erwachsene)

Modern Dance (für Erwachsene)

"Mordern Dance ist Ausdruck
ist Selbsterfahrung
ist Fitness"


Modern Dance lebt vom Wechsel zwischen Körperspannung und -entspannung und dem Erkunden der Schwerkraft. Die Gemeinsamkeit dieser Prinzipien basiert auf der Kontrolle des Atems und macht den Tanz gerade deshalb so dynamisch und ausdrucksstark. Diese Tanzform zeichnet sich dadurch aus, dass die Bewegungs- und Ausdrucksgrenzen durch die Anatomie und Phantasie des jeweiligen Tänzers bestimmt werden.
Der Unterricht beginnt mit einem tänzerischen Aufwärmtraining zur Kräftigung, Lockerung und Dehnung der Muskulatur. Dabei wird auch an der für Modern Dance typischen Technik gearbeitet. Es folgen Schrittkombinationen bis hin zu Choreographien und kleinen Improvisationen.
Die persönliche Entwicklung und die Begeisterung für den Tanz stehen bei uns im Vordergrund. Nebenbei verbessern sich Körperhaltung, Balance und Flexibilität.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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